當向上要轉變的力量愈強時
過去慣性的拉扯力道,也將跟隨著愈大
某些反映在情緒的莫名起伏,某些反應在身體的不適
但很多人在此時卻常無覺知,不自覺得跟隨情緒或身體的不適起舞
而情緒即是大腦的慣性迴路之一
這慣性中包含著前世未了的印記,和四個籃子所植入的種種
所以很容易讓人又重蹈覆轍而迷失於過去
喪失藉由這股能量,一股作氣的脫離重蹈覆轍的循環

所以我們需學習將心安住,覺知
覺知莫名的情緒、看見情緒正在發生
而這發生,事實上是不安全感與過去的慣性迴路在作祟

趁此機會安住心,任由這股氣自然的保持流動
不控制、不壓抑、亦不助長
可做些靜態靜心,或動態靜心
或參與公益、積善業
自然能轉化跳脫出過去的輪迴

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